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Karate-do es un arte marcial Japones que tuvo su origen en la isla de Okinawa, donde se utiliza todo el cuerpo para defender y golpear con patadas, puños, golpes de mano abierta, golpes a puntos vulnerables y vitales.Los principales beneficios del entrenamiento del karate incluyen tanto en la salud del cuerpo, como la de la mente junto a la obtención de una actitud consciente y reflexiva.

Karate

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