
Myriam Botero
Cinturón negro 6to dan karate
Karate-do es un arte marcial Japones que tuvo su origen en la isla de Okinawa, donde se utiliza todo el cuerpo para defender y golpear con patadas, puños, golpes de mano abierta, golpes a puntos vulnerables y vitales.Los principales beneficios del entrenamiento del karate incluyen tanto en la salud del cuerpo, como la de la mente junto a la obtención de una actitud consciente y reflexiva.
Lunes, miércoles y viernes
Niñas y niños hasta los 11 años, de 4:45 a 5:45 pm.
Adultos desde los 12 años, de 6:00 a 7:00 pm.
De 7:00 a 8:00 pm / este horario está disponible a partir del mes de febrero 2022.
Martes y jueves
Niñas y niños hasta los 11 años, de 5:00 a 6:00 pm.
Adultos desde los 12 años, de 6:00 a 7:00 pm.
De 7:00 a 8:00 pm / este horario a partir del mes de febrero 2022.
Sábados, de 8:00 a 9:00 am adultos y de 9:30 a 10:30 am niños.
Preinscríbete hoyEl Judo es un arte de ataque y defensa a través de proyecciones con técnicas de brazo, cadera y pie. Se practica sobre tatami descalzo y uniforme, se manejan técnicas de piso en este caso técnicas de control.
Lunes, miércoles y viernes
Niñas y niños de 4 a 7 años: De 5:00 a 6:00 pm.
Niñas y niños de 8 a 11 años, de 6:00 a 7:00 pm / este horario está disponible a partir del mes de febrero 2022.
Mayores de 12 años, de 7:00 a 8:00 pm.
Lunes, miércoles y viernes
Niñas y niños de 6 a 11 años, de 4:30 a 5:30 pm.
Niñas y niños de 12 a 17 años, de 5:30 a 6:30 pm
Mayores de 18 años, de 6:30 a 8:00 pm.
Preinscríbete hoyAikido es el camino de la energia y la armonia, este es un sistema de combate de origen japonés que se utiliza para la defensa personal; está basado en otras artes marciales pero se caracteriza por que los combates se desarrollan con una armoniosa técnica parecida a la danza; no existen competiciones deportivas.
Martes, jueves y sábado
Niñas y niños de 5 a 11 años, martes y jueves de 5:00 a 6:00 pm / sábados 10:30 am a 11:30 am.
Mayores de 12 años, martes y jueves de 6:10 a 7:10 pm / sábados de 9:00 a 10:00 am.
Lunes, miércoles y viernes
Niñas y niños desde los 10 años, de 6:00 a 7:00 pm.
Preinscríbete hoyEl Kendo, “El camino de sable”, es un arte marcial japonés moderno. En el kendo se combate portando una armadura (bōgu) y un sable de bambú o (shinai); así mismo como en todo arte marcial tradicional hay formas preestablecidas o kata, las cuales son ejecutadas en parejas y con sables de madera o (bokken).
Martes, jueves y sábados
Principiantes: Martes y jueves de 5:30 a 6:30 pm / sábados 8:00 a 9:00 am.
Intermedio y avanzados: (Estudiantes a partir de 6 meses de práctica) Martes y jueves de 5:30 a 7:30 pm / sábados de 9:00 a 12:00 pm.
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